札幌ヨガスタジオ ブルースター
  • 体験3レッスン
  • 年齢に負けない身体づくりを
  • ヨガ+バレエ

札幌西区の隠れ家ヨガスタジオ

札幌の人気住宅エリア・宮の沢(地下鉄駅から徒歩2分)にあるスタジオBLUESTAR。

一見普通に見える民家の中は、半分のスペースが広さ30畳・天井高さ3メートル以上のスタジオになっています。
少人数制のプライベート教室なので生徒さん一人一人にトータルボディケアトレーナーの指導しっかりいきわたるので安心です。

「街中まで通うのが大変」という地元の方には、徒歩やお車で気軽に通っていただけます。
駐車可、キッズスペースやおもちゃも充実しているのでママが安心してレッスンに集中できます。
まだ2年目となる当スタジオはまだまだ生徒さん大募集中です。

ヨガスタジオBLUESTAR 5つの特徴

★1.ヨガだけじゃない、バレエやフィットネスなど、毎週違うレッスンを選ぶことができます

気になるレッスンをクリック↓

アロマヨガ

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大人バレエ

マタニティヨガ

※現在、各ページ更新中の為、見られない場合がございます。
大変ご迷惑をお掛け致しますが、お待ちいただくか、ご不明点はお問い合わせください。

 

★2少人数制のセミプライベートレッスンでしっかり学ぶ。

少人数制のメリットは講師の指導のもとしっかり学べること。
間違った身体の使い方を直し、正しい体の知識を持ちましょう。
指導がいきわたるからこそスキルアップに繋がります!

★3.途中入退場自由なスタジオ。

・寝坊や急な残業でも安心!途中から入れます!

・用事や予定があるときは遠慮せずお好きなタイミングで退室OK!

★4.ママ安心!キッズOK、12歳以下無料で親子ヨガ。

・子供がいてどこにも通えなかったママに安心!
1歳から遊べるおもちゃがいっぱい、キッズ用テントで遊んでいただけます。

・12歳以下のお子様はママと一緒のご参加で無料!親子ヨガが可能です。

★5.婚活ヨガで自分磨き!出会いを見つけながらお得に通えます。

・提携している結婚相談所BLUESTARで婚活しながら当スタジオをご利用いただくとレッスン料がぐんとお得になります。初めての方はお試し婚活¥5,000からご体験ください♫

ヨガスタジオと結婚相談所がコラボ企画中!詳しくは↓をご覧ください。

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Information

10月よりレッスンコース改定

レッスン増加に伴い、レッスンコースの改定を致しました。料金は変わらず、レッスン規定回数が増えます。 ★月4回¥6,480 → 月5回まで。 ★月8回¥8,640 → 無制限。 ★無制限¥10,800 → +月1回30分ボ …

重要なお知らせ(北海道胆振東部大震災)

9月6日未明、北海道胆振地方で最大深度7の地震が発生致しました。 震災の影響によりほとんどの世帯が停電。 その為、6日木曜日全レッスンお休み。8日土曜日10時一般レッスンがお休みとなりました。 9日日曜日に延期されたヨガ …

2周年記念夏祭りイベントのお知らせ

札幌ヨガスタジオBLUESTAR イベント告知🧘‍♀️ ✨🍉8月19日(日)2周年記念夏祭り🍉✨ どなたでもご参加可能です! ⭐️フィットネス&ヨガ&大人と子供の運動会 ■日時: 8月19日(日)雨天は2 …

8月のお休み

8月お盆休みのお知らせ 〇8月13日(月)~15日(火)までをお盆お休みとさせて頂きます。 〇第5週目の29日(水)、30日(木)は通常通りとなります。 ※30日木曜日のレッスンスケジュールに変更があります。 詳しくはス …

6月・7月のお休み

6月は前日通常通りレッスンございます。 ※6月30日土曜日は第5週目ですが、5月のゴールデンウィーク休みがあった為、レッスン通常通りとなります。 ○7月16日月曜日は祝日の為、お休みです。第5週目の30日月曜日が通常通り …

美容・健康・ダイエットのススメ

筋膜の仕組み

筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い皮のこと。 コラーゲン繊維とエラスチン繊維から成っています。 どちらもタンパク質。筋肉筋膜の為にもタンパク質が欠かせません。 筋膜は体の中に数種類あります。 ★筋繊維を束ねる筋内膜 ★筋束を …

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You are what you eat.

You are what you eat. = あなたが食べたものであなたがつくられる。といった意味ですが、 その通り、食べ物そのものが私たちの体をつくります。 食生活が悪いと、顔にニキビや吹き出物ができてたり、生活習慣 …

ヨガの教え「ヤマ」

以前のコラムでもお伝えしたヨガ哲学の基本的な教え アシュタンガ=八支則(はっしそく)8つの段階・行法 ヨガ的生き方には、日常から心得ることや考え方があります。 そして自分の内側を見つめ、体や呼吸に意識を向け、深い静かな精 …

美肌の秘訣ターンオーバー

女性なら誰でもシミ・シワ・タルミを恐れ、必死でスキンケアや紫外線対策をしますよね。 しかしほとんどの人は内側ケアが出来ていません。いくら外側から高級な化粧品でスキンケアしても、一生懸命日焼け止めを塗っても、ターンオーバー …

バレエとヨガ

今日はバレエとヨガのそれぞれの魅力をご紹介します♫ バレエはダンスのジャンルに属する為、体操感覚のように簡単に始めづらいものではありますが、大人バレエであったとしても必ず得られる効果があります。 ニューヨークのハリウッド …

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スタジオ情報

札幌ヨガスタジオブルースター
札幌ヨガスタジオBLUESTAR★
〒063-0826
札幌市西区発寒6条9丁目
(地下鉄宮の沢6番出口徒歩2分)
📞050-3559-4073
MAIL:contact@studio-bluestar.jp
営業時間9:00~20:00
※最終レッスン19時~
定休日:日・祝日

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